Reduce el estrés
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menoses3 nace con la idea de acercar los beneficios del mindfulness a todas aquellas personas que estén interesadas.
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Las Tres María En la noche del 5 de enero. Si miramos al cielo nocturno, en el cinturón de Orión, podemos vislumbrar tres estrellas casi en línea: las Tres Marías. Tres estrellas que cada año llegan con nuevos propósitos. Cerramos un ciclo y damos la bienvenida a otro. Agradecemos todo lo vivido y abrimos […]
Metamorfosis La envoltura en la que se envuelve el gusano de seda antes de ser crisálida se conoce con el nombre de capullo, pero aquí en España también se usa para nombrar a esa persona estúpida y molesta. Podríamos definir capullo como aquella persona estúpida, ignorante, es decir, no conocedora de la situación, una persona […]
Comenzamos Hace dos años aproximadamente, aunque parece que fue ayer, me desperté sabiendo lo que tenía que hacer. Tenía que compartir mis conocimientos y experiencia con todo aquel que quisiera oírlas, recibirlas. En ese momento, me lancé a la piscina, fui abriendo las redes sociales (las que tan poco me gustan), fui haciendo algún curso […]
